А что у вас сегодня на столе?

меня нет...я на йогу пошла, теперь у меня диета

эээээ..... не помню, чтоб занятия йогой требовали строгой диеты - только не есть за два часа до и час после занятия. Но это общее для всех видов физических нагрузок.
Нельзя голодать, надо себя радовать вкусненьким регулярно, а то организм от стресса начнет накапливать вам назло

Вспомнила,что раньше своим девчонкам часто пекла "тертый" пирог и решила испечь.Сказано - сделано!
Начинка - айвово-хурмовое варенье и сверху немного вишневого для кислинки.Варенье варила тоже я ,здесь в Вероне.Родственница дала нам айвы 2 штуки и целый ящик хурмы.Айва весила 500 грамм каждая фруктина и мои не знали,что с ними делать.Я предложила сварить мармелату,добавив немного хурмы.Получилась вкуснятина!!!!

Не совсем верно,перед физическими нагрузками протеиновый коктейль и аминокислоты,как раз за полчаса-час до и после принимают,по калорийности как полноценный обед,но желудок пустой...а голодным тренироваться не разумно,пользы никакой,а вот сознание можно потерять и травмироваться.Ешьте вдоволь фрукты,овощи-желательно сырые,не жирное мясо и рыбу...исключите полностью мучное,сахар,жир...начните тренироваться и через 2-3 года результат будет заменен.

.

А какие три слоя? Я вижу только рис и какую-то рыбу

ВКУСНО всё и у всех!!!
а у мню кролик в сливочно-грибном соусе...и никто его не идёт ест!
все хотят, чтобы их поумоляли... а я не стала! и решила сейчас ещё сделать гарнирчик и съесть, сколько влезет, а влезете много , почти всё, самой!!
тресну, конечно! но другим наука!
пусть хавают свои "brodo"
ток фото никак не сделать...фотик сдох...

зы: а ещё хотела торт испечь, но как чувствовала...что все "деловые" и "занятые"... так что - на завтра оставила. чтобы совсем лопнуть
а идея эта была - https://www.vkusnyblog.ru/smak/41 у мню чуть иное исполнение... но очень похоже! главное - просто и вкусно! (может кто ещё сделает, да сможет выложить фото )

зызы:

а мы по-другому делаем мимозу... и точно не с рисом
извините, если обидела....

у меня его муж тоже с удовольствием кушает, только про рис в этом салате я в первый раз слышу...в моем рецепте его нет...итак, ингредиенты: варенные вкрутую яйца, тунец консервированный(итальянская замена лососю), сливочное масло, сыр, майонез...

приготовление:яйца очистить и отделить желтки от белков, белки натереть на крупной терке, сыр на мелкой, тунец измельчить, охлажденное сливочное масло натереть на крупной терке.Все продукты укладывать в салатницу в следующем порядке: белки, масло, сыр, тунец, майонез..я делаю в 2 этажа, сверху посыпаю растертым желтком и в холодильник как минимум на 2 часа...

И я в первый раз. Надо будет попробовать. Как говорят у каждой хозяюшки свой способ приготовления

А у нас сегодня на ужин должна была быть шуба с анчугами вместо селедки..
Должна была быть на ужин, а уже умяли на обед
Сделала пару дней назад для пробы маленькую тарелочку.. и проба удалась

а кто его не любит? иногда идешь по подъезду и чувствуешь, как запах распространяется. и понимаешь, что, возможно, у кого-то сегодня праздник))
Viktoriia, мне интересно, чем ты сейчас занимаешься? Я полагаю, что работаешь и учишься в Италии, так же как и в Германии? Поделись...

Fur
Viktoriia, мне интересно, чем ты сейчас занимаешься? Я полагаю, что работаешь и учишься в Италии, так же как и в Германии? Поделись...

Поделюсь, дорогая Fur, но проблем! в личку

Юля, но, помимо того, что я просто не переношу вкус и запах чеснока, так, у меня еще и изжога от него начинается, если он где-то добавляется, даже, в малых количествах....а насчет лука,так, один запах сырого репчатого лука, особенно, в салатах, у меня уже отбивает желание это есть, не говоря уже о вкусе во рту после того, как отведал блюда с добавлением чеснока или лука...фууу...гадость...

Ага, вот, я этот принцип когда освоила, чеснок мне и начал нравиться!

хи))) а я еще не завтракала... щяс пойду куплю бриош