SUP спорт будущего!!!

да какой это спорт? скорее физкультура. спорт - это где идёт борьба до треска костей за победы и медали с титулами...

Ну, когда нет волн и светит солнышко можно и в декабре в купальнике кататься....

На прошлой неделе катались на двух метровых волнах, в шлемах и жилетах.... а то и вправду косточки потрещат немного. Но это когда экстрим, когда пол метрика волна или штиль, то можно просто любоваться природой!

Ну, если это физкультура, то вся борьба вместе взятая-просто возня в песочнице.... Сама бразильским джи-джитцу занимаюсь, знаю о чем говорю...

аааааа...ну, теперь, нам, неспортивным, все понятно....а то, что за суп какой-то...

Да ну,не женское это дело...В любом виде всё от мастерства зависит и физического уровня.Можно и шахматами заниматься и подтягиваться на турнике 40 раз и бегать и прыгать на профуровне,а можно и каратэ рукой кирпичи ломать(для этого сила не нужна)а в спаринге с шахматистом проиграть.Много всяких спортивных понтовых терминов,но что бы быть сильным,ловким и выносливым...готовым дать отпор любому...не зависимо от исхода поединка(стараться всегда победить)-это многолетний труд и многие часы в день на тренировках

Ну, я бы не стала так горячится... А то, и правда, напоминает про "Выше, лучше, круче"... Типа, спорт всех времен и народов... Объясните уж, почему это спорт будущего, если уж на то пошло...

А как же...

Анелико, отличный вид спорт, главное получать удовольствие. Мне всегда мучает вопрос, когда наблюдаю за такими спортсменами в зимние месяцы, а не холодно ли вам? Мы на берегу под сильным ветром кутаемся в куртки и даже в шапки с шарфами. Как вы мокрые с непокрытой головой и босыми ногами, для меня это загадка ? Вот фото сделанное в январе этого года недалеко от Рима. Нас с пляжа буквально сдувало, мы были в пуховиках с капюшонами на головах. А, спортсмены вовсю катались на своих досках и парашютах.

вообще-то, джиу-джитсу, это общее название японских боевых искусств....

Алик, юмор тоже бывает разным. Армейский не всегда к месту

вот скажи мне: где связь? я про юмор писала, а не про признаки ума на лице

Написано alik:
Умное лицо-ещё не признак ума
вот скажи мне: где связь? я про юмор писала, а не про признаки ума на лице

—

Не умное,серьёзное хотел сказать....

Бывает и холодно И мы вот так одеваемся, живя почти в Африке, но редко. Вообще- то гидрокостюм очень хорошо защищает от холода, только вот миф о том что он еще и от воды защищает не верен. Вода в небольшом количестве попадает, согревается за счет температуры человеческого тела. Гидрокостюмы бывают разной плотности и для разных водных "спортов" Например для кайтеров и виндсерфистов они сделаны по одной технологии, для серферов и саперов они более укрепленные в тех местах где они находятся в постоянном контакте с доской, например колени, локти, торс. Ножки не мерзнут потому что используем специальную обувь, а зимой даже высокие полусапожки для серфа. На голову одеваем или капишон или шлем или просто полоску из неопрена которая защищает только лоб и уши. Зимой можно одеть и специальные перчатки, но они не очень удобные. Самый главный секрет незамерзания зимой это оставаться в движении, а остановившись сразу переодется в теплую одежду.

Возвращаясь к тому, почему именно "спортивная активность" будущего. Практиковать можно не только на море, но и на озерах, реках, водохранилищах и в любом другом водоеме. Нет возрастных ограничений, как говорится от мала до велика. Например если при беге идет сильная нагрузка на суставы ног, то на доске за счет того что надо удерживать равновесие (хотя и зависит от доски, бывают широкие и слишком "удобные"), мышцы ног тонифицируются без особой нагрузки на суставы. Верхняя часть корпуса тоже постоянно активна, так как приходится грести, поочередно меняя сторону, работают все мышцы спины, живота и рук. Гулять на доске можно часами, я иногда даже моих бобиков беру с собой, они мирно сидят и любуются пейзажем или просто не любят плавать. Можно не кататься на длинные дистанции, а по упражнятся маневрируя недалеко от берега, разворачивая доску на скорости в разные направления. Это дает очень хорошее чувство равновесия, зачем оно нужно? Ну, например меня всегда сильно укачивало во всех видах транспорта, проблемы с внутренним ухом, но я обнаружила что тренеруясь я перестала "непереносить" транспорт, я теперь даже читаю или просто сплю в машине, такую "роскошь" я себе ранее позволить не могла и только смотря прямо на дорогу могла ехать в машине. О полезности прибывания на природе и вблизи воды не стоит говорить, это известно всем и всякому.
Любителям адриналина можно кататься на волнах, но для этого надо иметь немного опыта в общении с морем или океаном, есть некоторые правила которые стоит соблюдать, тогда можно дожить до глубокой старости....
Ну еще одно "за" , это то что можно есть все и не поправляться, практикуя SUP зжигаются все излишества в одно мгновенье... Я испытала на себе, вернувшись недавно из Москвы от мамы с парой лишних кило от несметного количества съеденных мною сметанок и творожков....
Но как говорят на вкус и цвет.... Поэтому я просто хотела поделится моим мнением на сей счет

По возможности нужно загружать все группы мышц,атлетика,бег,плавание очень даже способствуют этому.А вот единоборства не каждому подходят,нужен жёсткий характер,тут без крови шрамов и синяков не обойтись

вот завидую людям, увлеченным спортом!!! я ленивая в этом плане.
Анелина, я только не поняла SUP - это тоже самое, что и серфинг?