Италия форум
Вот, решила последовать примеру Лиды и выставить мои последние фото.
Их делал мой друг. На этих фото я уже похудевшая и шибко собой довольная.
Поэтому строго не судите, а хвалить можно скока угодно - мы негордые ![[ spruse up ]](/smilies/girl_spruse_up.gif "[ spruse up ]")
![[ jokingly ]](/smilies/hihi.gif "[ jokingly ]")
Но главная цель - показать, что мы всегда можем добиться того, чего очень хотим. Главное - перебороть страх, лень и неуверенность в себе.
PS Сомневаюсь насчет цвета губной помады (иногда она выглядит ядерной, а на самом деле это не так) ![[ shy ]](/smilies/shy.gif "[ shy ]")
kaushka
Ну понятно что ты скинул весь этот вес в комплексе всех этих процедур, но все таки какая из них по твоему мнению больше повлияла на уменьшение жировых складок?
alik
Хотел бы тебя порадовать,но .........сауна
kaushka
А я считаю что кроме спорта ничего не может дать такого эффекта, из перечисленного тобой.
TaniaLerro
buon ragazzo
А я и не собирался хвалить - просто факт налицо: хорошо знать. что в Воронеже живет красивая и умная барышня, но вдвойне все-же лучше ее видеть. Теперь понятно, почему даже коты так стремятся вернуться на ул. Лизюкова
Koshka
Красивая!![[ bravo ]](/smilies/applause0.gif "[ bravo ]")
Gelendka
Игорь, не поверишь, но я прожила на этой улице ровно 16 лет.
![[ jokingly ]](/smilies/hihi.gif "[ jokingly ]")
Кстати, дома там все многоэтажные - с этим в мультике немного того
А вот коты и правда такие
Zebra
Ну и характер у тебя (22 кг![[ scratch ]](/smilies/scratch.gif "[ scratch ]")
, не шутки), можно позавидовать силе духа! Выглядишь на все 100, девушка с шармом, а это не каждому дано! Брава!!! Здоровья и женского счастья тебе Gelendka!!!![[ flowers ]](/smilies/flowers1.gif "[ flowers ]")
bella
согласна...Молодец!!! а я тут каких-то 2 кг победить не могу...позор мне...![[ jokingly ]](/smilies/hihi.gif "[ jokingly ]")
Ta-nyusha
22 кг - не хило!!!!!!!![[ flowers ]](/smilies/flowers1.gif "[ flowers ]")
Молодец!!!! Помню - обсуждали как-то кто как худеет. Вот ведь челоек дела. Сказала и сделала!!! молодец!!!!!!!! очень яркая девушка
Yaroslav
gala-ru
Мама мия!!! 22 кг
ГЕРОИНЯ!!! Лен, чтобы узнать твой секрет успеха ( диеты, фитнес...итд) надо всю тему сначала читать? или ты вкратце изложишь ещё раз для особо невнимательных
Panchina
Поскольку я сейчас тоже в процессе борьбьі с лишними кг,то мне интересно как обстоят дела на сегодняшний день.Лена,тьі осталась в том же весе,похудела еще или,не дай бог,все вернулось на круги своя?
Elena S
Лен, вот к тебе твоя "рыба" сама в руки и идёт (глаз на тебя положили
Kateryna
Ленчик еще похудела
давай фотки новые!
Gelendka
Оххх, новых фоток в полный рост нет - простите.
Да, я еще немного скинула - 4,5 килограмма
У меня тип фигуры восточный: тонкая талия, крупная попа, полные ноги, поэтому с попы и ног ушло еще, но на общем виде не сильно отразилось.
Метод: долгосрочная строгая диета - подсчет калорий+соблюдение режима питания. Занимаюсь йогой.
Худела я по методике "Славянской клиники". Заплатила денег, хотя могла бы и сама спокойно этого добиться, если б взяла себя в руки раньше.
Поставлю пока только это фото (портрет) - ребята недели три назад на работе подловили.
Gelendka
вот, фото
Elena S
отлично подловили!!!!
Koshka
даже очень отлично!!!!!!
Gelendka
Спасибо, спасибо!!!
В пятницу будем в московском офисе отмечать 8е марта - попрошу сделать фото в полный рост - поставлю потом в этой теме. Раз народу интересно.
Zebra
gala-ru
Ludi
Лен, отличное фото![[ thumbs up ]](/smilies/thumbs_up1.gif "[ thumbs up ]")
девица-красавица!
ты попроси сделать фото до начала... а то как бы после - проблем с фокусировкой не возникло
Gelendka
ты права, а то придется мое фото в тему о диллириуме помещать, а не в эту![[ lol ]](/smilies/lol.gif "[ lol ]")
TaniaLerro
выглядишь супер
молодец просто![[ thumbs up ]](/smilies/thumbs_up1.gif "[ thumbs up ]")
![[ flowers ]](/smilies/flowers1.gif "[ flowers ]")
Panchina
Стала еще красивее! Мои комплиментьі!!!
Ta-nyusha
Ага, Лапачка такая загадочная))![[ spiteful ]](/smilies/rrr.gif "[ spiteful ]")
не оч успешно)
Сейчас вот пост Великий - тоже как БОЛЬШАЯ ПРИЧИНА похудеть))) (чем и занимаюсь
Luiza
Да,Леночка сила воли у вас большая.Так держать.Тут зараза 5кг.не можешь сбросить,а вообще главное иметь стимул.За 1,5 мес я 2кг.сбросила еще хочу 3 кг.Давайте кто хочет и может дать обязательства сбросить столько то кг. к лету.Вот будет стимул пхвастаться и отсчитаться.М.б. это как то подстегнет нас?
kaushka
Брава!![[ flowers ]](/smilies/flowers1.gif "[ flowers ]")
TaniaLerro
так...все все что скинули, в посылку и мине![[ flirt ]](/smilies/girl_flirt.gif "[ flirt ]")
мине как раз к лету, кг 5-10 не помешало бы![[sigh]](/smilies/girl_sigh.gif "[ sigh ]")
Наверх страницы