Италия форум
За Рождество и новогодние праздники итальянцы выпили 60 миллионов бутылок шампанского, съели 20 000 тонн макаронных изделий и 8 миллионов килограммов мяса, фруктов, хлеба, пирожных и сыра, как сообщает итальянское информационное агентство "Ansa".
Только продукты питания обошлись итальянцам в более чем 5 миллиардов евро, включая рождественский обед и ужин в канун Нового года. Нарушение обычного режима питания усугубилось долгими сидениями за столом и малоподвижным времяпрепровождением на диванах в домах друзей и родственников.
В среднем во время каникул в результате потребления огромного количества пищи и алкоголя человек получает от 15 до 20 тысяч калорий. Те итальянцы, которые не смогли справиться со своим аппетитом и позволили себе лишнего на праздники, поправились в среднем на 2 килограмма.
Теперь итальянские диетологи рекомендуют согражданам сесть на растительную диету на основе зелени, овощей и фруктов, чтобы восстановить здоровье и сбросить лишний вес.
Наверх страницы