да никто не собирается..только я считаю, что в нем больше вредного, чем полезного..назови , например, какие его полезные свойства для организма..
Итак, сало. Сало богато жирорастворимыми витаминами A E и D, и, главное, оно не бывает радиоактивным и не содержит канцерогенов. В свином сале есть арахидоновая кислота, которая относится к ненасыщенным жирам и является одной из незаменимых жирных кислот. Арахидоновая кислота помогает организму включить «иммунный ответ» при встрече с вирусами и бактериями. Поэтому свиное сало рекомендуется включать в зимнюю диету.
Сало содержит и множество других ценных жирных кислот, которые участвуют в строительстве клеток организма, а также играют большую роль образовании гормонов и холестериновом обмене. Они связывают и выводят из организма токсины. Причем, по содержанию этих кислот, сало опережает сливочное масло.
Именно в сале в оптимальном, хорошо усвояемом виде содержится селен. А спортсменам, кормящим матерям, беременным и курильщикам этот микроэлемент просто жизненно необходим. Кстати, в чесноке, который часто употребляют вместе с салом, тоже содержится большое количество селена.
Сало не портится при долгом хранении .
Диетологи рекомендуют есть сало с салатом из сырых овощей, заправленных нерафинированным подсолнечным маслом и натуральным уксусом (яблочным или виноградным), который является сильным антиоксидантом.
например, какие его полезные свойства для организма..
на или ты думаешь что я не подготовилась? Речь идет о свежем сале, не жареном и не о том который валяется в холодильнике уже два года.
меня опередили, скажу только что статья с www.dietplan.ru
Дорогая, как и у многих продуктов, вредность и полезность сала зависит только от количества съеденного.
согласна, но тортики, хоть, удовольствия доставляют, а сало......ладно, на этой оптимистичной ноте полетела-ка я в Мадрид отмечать день рождения любимого супруга и кушать испанские традиционные блюда..
Didi
Итак, сало. Сало богато жирорастворимыми витаминами A E и D, и, главное, оно не бывает радиоактивным и не содержит канцерогенов. В свином сале есть арахидоновая кислота, которая относится к ненасыщенным жирам и является одной из незаменимых жирных кислот. Арахидоновая кислота помогает организму включить «иммунный ответ» при встрече с вирусами и бактериями. Поэтому свиное сало рекомендуется включать в зимнюю диету.
Сало содержит и множество других ценных жирных кислот, которые участвуют в строительстве клеток организма, а также играют большую роль образовании гормонов и холестериновом обмене. Они связывают и выводят из организма токсины. Причем, по содержанию этих кислот, сало опережает сливочное масло.
Именно в сале в оптимальном, хорошо усвояемом виде содержится селен. А спортсменам, кормящим матерям, беременным и курильщикам этот микроэлемент просто жизненно необходим. Кстати, в чесноке, который часто употребляют вместе с салом, тоже содержится большое количество селена.
Сало не портится при долгом хранении .
Диетологи рекомендуют есть сало с салатом из сырых овощей, заправленных нерафинированным подсолнечным маслом и натуральным уксусом (яблочным или виноградным), который является сильным антиоксидантом.
Kateryna
на
или ты думаешь что я не подготовилась? Речь идет о свежем сале, не жареном и не о том который валяется в холодильнике уже два года.
меня опередили, скажу только что статья с www.dietplan.ru
bella
ага..и, типа, вредного для организма ничего в нем нет....я вас умоляю...
Kateryna
Дорогая, как и у многих продуктов, вредность и полезность сала зависит только от количества съеденного.
Didi
белла...сало не вреднее чем тортики....![[ shy ]](/smilies/shy.gif "[ shy ]")
bella
согласна, но тортики, хоть, удовольствия доставляют, а сало...![[ scratch ]](/smilies/scratch.gif "[ scratch ]")
...ладно, на этой оптимистичной ноте полетела-ка я в Мадрид отмечать день рождения любимого супруга и кушать испанские традиционные блюда..![[ happy ]](/smilies/happy2.gif "[ happy ]")
Kateryna
давай, дорогая! Фабио от нас поздравления!
Zebra
Белла, счастливого пути и приятного вам аппетита
!!!
Didi
в испанских традиционных блюдах, только сало не выковыривайте , белла..![[ jokingly ]](/smilies/hihi.gif "[ jokingly ]")
Хороших Выходных и Веселого Дня Рождения супруга!
bella
спасибо, дорогая...поздравления обязательно передам!
спасибо, зебруня!!!![[ yes ]](/smilies/yes.gif "[ yes ]")
bella
ахахаха...оно, что, и там тоже присутствует??? ужОс...
Kateryna
та нету его там, не переживай.... эххх паэлья![[ girl drink ]](/smilies/girl_drink.gif "[ girl drink ]")
Ballerina
Счастливого полета , Белла !
Насчёт полезности сала - я сейчас "Омега 3" пью .
Ludi
приятного путешествия
сало там, кстати, мною замечено не было
Elena S
ох и наедимси..наконец-то....
и типа Гондураса
Elena S
ну вот...я так и знала, что мне максимум 1 кг опять достанется
Наверх страницы