Италия форум
Не под властная времени ароматерапия.
Влияние запахов на психическое и физическое состояние человека известно с давних времен. Первые доказательства того, что люди научились выделять душистые вещества из растений, относятся ко времени около 5000 лет до нашей эры. В раскопках древнего Египта, Индии, Китая, Греции и Рима находили остатки душистых масел. Многочисленные письменные источники содержат указания по получению и использованию ароматических веществ.
Коран описывает возможные эффекты применения натуральных ароматических веществ в широчайшем диапазоне действия: от магического, лечебного, эстетического до эмоционального воздействия.
Египетские жрецы использовали эфирные масла не только при бальзамировании фараонов, как сказано в папирусах, но и лечили ими психические заболевания.
В Индии храмы строились из сандалового дерева, обеспечивая дезинфекцию помещения.
Древнейшим письменным документом, в котором говорится о целебных свойствах растительных запахов является клинописная табличка, найденная в Шумере. В ней упоминаются масла мирты, чабреца, почек, листьев и смол деревьев, а так же описаны способы пользования растительными лекарствами и маслами.
Запахи и их влияние на нас
Что такое эфирные масла?
В понятии ароматерапии эфирные масла - это выжимки - концентраты из корней, листьев, цветов и семян растений. Каждое из них содержит собственный комплекс активных ингредиентов, и эта смесь определяет конечное свойство полученного масла.
Эфирное масло иногда также называют «душой растения». В понятии растения эфирное масло – это вещество, вырабатываемое растением , имеющее ароматические и летучие свойства. Эфирное масло является частью растения, и имеет свое предназначение – выполняет свои биологические функции в жизненных химических процессах, а также помогает растению защищаться от многих болезней.
Термин «эфирное масло» произошел от слова «эфир» - то есть летучее вещество, действительно для них характерна высокая летучесть. «Масло» - в данном случае подразумевается густая смесь, при этом веществу не обязательно должны быть присущи свойства жирных соединений.
В химическом понятии эфирное масло – это сложное углеводорода – терпеноидное соединение, состоящее из органических соединений углерода с кислородом и водородом, в состав продукта также включаются спирты, фенольные альдегидные, эпоксидные, органические и жирные кислоты
В настоящее время уже известно более 3000 растений, содержащих в своей структуре эфирное масло, и выделено около 500 органических соединений, входящих в различных сочетаниях в состав масла. Масла имеют очень сложный внутренний состав, в каждое из них входит 100 - 600 природных компонентов, даже для современной науки полностью изучить состав и структуру масла очень непросто, а получить масло искусственным путем просто невозможно.
В отличает от жирных, эфирные масла улетучиваются при нормальной температуре и не оставляют пятен и следов на испаряемой поверхности. Они хорошо растворяются в спирте, эфире, жирных маслах, однако не растворяются в воде.
Концентрация эфирных масел я в растениях очень мала. Для примера, из 100 килограмм лепестков розы можно получить всего лишь 0,5 литра розового масла. Поэтому качественные натуральные масла довольно дороги и не всегда легко доступны.
Вот несколько эфирных масел, которые обладают отличным антистрессовым действием и быстро прогоняют дурные мысли:
масло базилика, масло ромашки, масло шалфея, масло герани, масло жасмина, масло лаванды,
масло мелиссы, масло нероли, масло пачулей, масло розы, масло сандалового дерева,
масло иланг-иланга.
Самый известный антидепрессант в ароматерапии - масло бергамота. Его "живой" аромат поднимает настроение и прогоняет тревогу.
Berta
Оля, ну, все смешивать и не надо..
Перед тем, как изобретать свои рецепты, нужно ознакомиться со свойсвами масел, как эфирных, так и обычных, растительных, с их способностями гармонировать друг с другом. Я настойчиво советую для тех, кого заинтересовала эта тема, приобрести себе книгу, что бы вся необходимая информация была собрана в одном месте, там же и рецепты. Попробовав на своей коже тот или иной рецепт, начинаешь лучше понимать и выбирать для себя наиболее подходящие комбинации масел.
Будет очень интересно, если кто-то потом, опишет опробованный на себе рецепт.
Спасибо, очень приятно!
Ну, значит, я вас уже жду в гости
Izaregul
Масло Жожоба - Simmondsia chinensis
Масло жожоба или китайский буксус в настоящее время очень модное в косметологии средство.
Это уникальное масло, по свойствам аналогичное спермацету, не имеет себе равных по химическому составу в растительном мире. История его использования насчитывает тысячелетия. Найденные в египетских пирамидах образцы масла жожоба полностью сохранили свои свойства. Оно не является маслом как таковым, а представляет собой жидкий воск, получаемый методом холодного прессования из орехов произрастающих в Аризоне, Калифорнии, Мексики и сорных злаков Тибета.
Свойства масла жожоба обусловлены входящими в его состав аминокислотами -протеином, который напоминает коллаген - воскообразное вещество. Ценность масла состоит еще и в том, что оно очень устойчиво к прогорканию (окислению) и идеально подходит в технологии изготовления косметических средств.
Масло жожоба известно своими противовоспалительными свойствами, что позволяет бороться с покраснениями и воспалением кожи при дерматитах. Эффективно при воспалении суставов. Обладая нормализующими свойствами, масло полезно как для сухой, так и для жирной кожи. Его можно применять при прыщах, экземе, псориазе, нейродермите и т.д. В косметологии оно делает чудеса. Оно и питает, и увлажняет, и глубоко проникает в поры, идеально ухаживая за кожей лица, шеи, декольте. Благодаря тому, что масло не имеет запаха, его можно смешивать с любым эфирным маслом без потери аромата. Не менее эффективно масло жожоба при уходе за волосами. Содержащийся в нем воск окутывает, защищает и обновляет волосы, помогая при ломких волосах и, придавая им естественный блеск и силу. В практике его применения есть особенности. На небольшие участки кожи можно наносить чистое масло. При воздействии на большие поверхности рекомендуется использовать 10% раствор. Это очень дорогое несущее масло. Его можно усилить эфирными маслами, и тогда оно заменит любой дорогой крем.
Показания к применению:
Способы применения:
Масло от морщин вокруг глаз: в чистом виде или в смеси с маслом авокадо (1:1) в качестве основы к 1-2 столовым ложкам по 1-2 капли эфирных масел мяты, фенхеля. Для смазывания 1-2 раза в день. При сухой, воспаленной, шелушащейся коже: аналогичным способом или в виде маски и аппликации. К 1-2 столовым ложкам основы по 1-2 капли масла апельсина.
При дряблой, стареющей, утолщенной коже: к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эф. масла пачули. Использовать вышеуказанным способом.
При проблемной коже: к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел лаванды и чайного дерева. Смазывать проблемные участки кожи или делать аппликации на 15-20 мин 1-2 раза в день.
При потере эластичности кожи, рубцах и растяжках кожи: смазывать проблемные участки маслом жожоба или его смесью с другими растительными маслами, или с добавлением к 1-2 чайным ложкам основы 2-3 капли эфирного масла розмарина и по 1-2 капли лавандового и мятного. Эту смесь втирать в пораженные участки кожи. Для предотвращения растяжек на 2 столовые ложки основы добавить по 1-2 капли эфирных масел лимона и апельсина. Для массажа проблемных участков кожи.
Для смягчения уплотненных участков кожи: в чистом виде или в смеси с другими растительными маслами, или к 1-2 чайным ложкам основы добавить 4-5 капель эф. масла чайного дерева. Для массажа или аппликаций.
При целлюлите: в чистом виде или с добавлением к 1-2 столовым ложкам основы по 2-3 капли эфирных масел герани, можжевельника, апельсина, лимона и фенхеля или лаванды, пачули, розмарина. Для жесткого массажа проблемных участков кожи.
Для ухода за губами: к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел мелиссы или мяты перечной. Ежедневно утром и вечером наносить масло на губы, слегка массируя.
Для ухода за волосами: маслом жожоба или шампунем, обогащенном маслом жожоба, смазывать, слегка втирая, корни волос за 10-15 мин до мытья головы. На гребень: в чистом виде или с эфирными маслами: на 1 чайную ложку жожоба добавить 5-7 капель эф. масла иланг-иланга или апельсина. Наносить на гребень и прочесывать волосы 2-3 раза в день. Особенно эффективно при сухих, ломких, тонких волосах.
При выпадении волос: проводится аналогичная процедура, но с добавлением эфирных масел эвкалипта или шалфея. Эти композиции масел с маслом жожоба можно использовать для аппликаций на волосистую часть головы при выпадении волос на 15-20 мин перед мытьем головы.
Oskar
Внизу на улице продают лаванду. Насыпают стаканчик или можешь купить маленький пакет. Когда прохожу всегда подхожу ближе,что бы вдыхнуть.Запах очень приятный. Зачем она нужна, может тоже полезна от чего то?Если да, пойду куплю.
Berta
Цветками лаванды можно наполнить мешочки из х/б ткани и разложить их по шкафам и ящикам с одеждой. Потом так приятно ее надевать будет....![[ tender ]](/smilies/girl_tender.gif "[ tender ]")
( и от моли лаванда вещи еще предохраняет).
Oskar
Спасибо! Но думал, что нибудь более действенное, кроме запаха.С запахом цветов, однозначно не могу ходить. Не так поймут! В Риме с этим строго, чуть что и человек попадает под подозрение.
verunia
Про Жожоба тоже много читала.
Но вот такой состав - (где-то недавно прочла, что может спровоцировать купероз в чистом виде) - может это быть правдой?
Berta
ну, тогда... лавандовое мыло.
Можно приготовить чудесное лавандовое мыло, если добавить в состав для мыла цветки лаванды (что придает мылу эффект скраба) и эфирное масло лаванды для запаха.
Berta
На сколько мне известно, купероз - это нарушение кровообращения в кожном покрове, вызванное расширением сосудов. Т.е. любые факторы, вызывающие венозный застой, могут послужить толчком к его развитию: предрасположенность (сухая, чувствутельная кожа, черезмерное употребление алкоголя, курение, неправильное питание, гормональные нарушения и т.д.
Не думаю, что этот рецепт может послужить толчком к развитию этого заболевания, но если у вас очень чувствительная кожа, то лучше посоветоватся с врачем-косметологом.
Oskar
Спасибо, Berta!Всегда думал, что это увлечение средневековых старых колдуний, но с удивлением обнаружил молодых и симпатичных последовательниц в этой теме!
Mila
Света, ты просто кладезь всяких премудростей! Как жалко, что время на самом деле не резиновое (зная, что у тебя каждая минутка на счету), потому что очень бы хотелось, чтобы ты поделилась хотя бы малой толикой своих знаний с нами здесь, на форуме.
Да-да-да, полностью разделяю эту любовь!
Izaregul
Нужно все пробовать на себе и понемногу, Я пробовала и не просто пробовала а пользуюсь этим можно сказать регулярно, и очень нравится результат.
JaneArt
Добавлю о своем опыте общения с эфирными маслами. Применительно к своей ситуации - у меня фарингит, голосовые связки совсем отказали.. Несколько дней уже молчу. То масло, которое мне Izaregul советовала, я в ближайшей аптеке (далеко пока не хожу)) не нашла, зато вспомнила о любимом средстве при проблемах с горлом, о котором чуть было не забыла - "Кармолис". Это средство как раз и есть смесь разных эфирных масел, показана прежде всего при заболевании верхних дыхательных путей, а также при нервозности и стрессе (что для меня в данный момент тоже подходит )). Содержится там ментол, эфирные масла тимьяна, аниса, китайского лимонника, гвоздики, лимона, лаванды, лаванды пряной, индийской мяты, шалфея, мускатного ореха (вот прям по списку всё с коробочки зачитала
))![[ happy ]](/smilies/happy2.gif "[ happy ]")
Правда, я пока не злоупотребляю, молчу и делаю упражнения для связок.![[ flowers ]](/smilies/flowers1.gif "[ flowers ]")
Я его прямо в чай добавляю, капель 10-15, дышу надо образовавшейся пленочкой, а потом размешиваю и пью.
Второй день уже применяю. Не только его, конечно, использую, все доступные средства - и молоко с медом, и чай с лимоном, и масло оливковое мелкими глоточками пила (кстати, тоже очень помогло, прям почувствовала сразу). Так вот, ударное лечение принесло плоды - голос сегодня прорезался!
А "Кармолис" всем очень рекомендую. Всё-таки, правда, эфирные масла - шикарная вещь! Izaregul, спасибо за интересную темку
Berta
Мила, ну, это летом и осенью я пропадаю, а зимой время есть, так что давай будем вместе делиться знаниями (ведь тебе тоже есть, о чем рассказать
Mila
И поэтому я надеюсь, что рано или поздно хотя бы один мастер-класс ты сможешь дать мне лично!
Vesta
ММММ, обожаю!
Peremenka
девочки напишите еще рецептики для волос![[ spruse up ]](/smilies/girl_spruse_up.gif "[ spruse up ]")
...а то сыпятся гады..![[ bye crying ]](/smilies/bye_crying.gif "[ bye crying ]")
Fur
Маска для волос на основе репейного масла.
Репейное масло – 2 ст.л.;
Мед – 2 ст.л.;
Яичный желток – 1 или 2 в зависимости от длины волос;
Лимонный сок – 2 ст.л. ( лимонный сок стоит исключить если у вас сильно сухие и ломкие волосы. Лимонный сок добавляет блеска, особенно для светлых волос )
Приготовление:
Репейное масло с медом и лимонным соком подогревается на водяной бане. После полного растворения меда, маску убрать с огня и дать немного остыть, чтобы при введении яиц, они не сварились.
Полученную маску нанести на кожу головы и распределить по всей длине волос. Голову укрыть и держать в тепле не менее часа. После процедуры вымыть волосы шампунем. Особенно хороший эффект достигается если делать маску 1 раз в неделю, в течение 2-х месяцев.
Маска подойдет для всех типов волос. Но стоит аккуратно использовать репейное масло для волос, имеющих склонность к жирности.
Fur
Знаю еще, что просто полезно втирать репейное масло в кожу головы.
• вымойте волосы теплой водой и подсушите их полотенцем;
• подогрейте репейное масло на водяной бане и с помощью тампона втирайте масло в корни волос, разделяя их на проборы;
• затем расчешите волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову полотенцем;
• через 20 минут промойте волосы обычным шампунем, затем используйте бальзам-ополаскиватель;
• повторять для любого типа волос 1-2 раза в неделю в течение месяца.
Peremenka
Fur спасибо
Репейным маслом пользуюсь но шо то меня мучат смутные сомнения что покупаю не репейное масло а какую то лабуду в отделах косметики...никакого фифекта..
Mila
Вот пока простенькая ссылочка для начала:
Кстати, и масло чайного дерева, и петитгрейна тоже очень неплохо помогают, но надо подбирать пропорции и сочетания с другими эфирными маслами в зависимости от состояния ваших волос, сухие они или жирные, тонкие ли, ломкие и т.п.
https://hairloss.pro-volosy.ru/featured/domashnie-maski-ot-vypadeniya-volos-pyat-luchshix-receptov/
У меня просто пока нет времени найти другие рецепты, надо систематизировать всю мою информацию по этому поводу. Но обязательно выложу попозже.
Fur
для пущего фифекта покупайте репейное масло в аптеке))) а вообще проблема выпадения волос - это внутренняя проблема и искать надо проблему внутри организма. неплохо начать с питания (орехи, сыры и пр.)
Izaregul
Причины и симптомы.
Причинами выпадания волос являются дисбаланс гормонов, повышенные нагрузки на нервную систему, переутомление, нехватка витаминов, воздействие агрессивных факторов окружающей среды.
Все это может вызвать воспалительные и деструктивные процессы, воздействующие на ростовую зону волос, которая начинает производить определенный сорт коллагена, откладывающийся в виде валика вокруг волосяной луковицы и постепенно сдавливающий ее. В результате сдавливания луковица задыхается и умирает.Если уход за волосами неправильный, то в результате длительной гипоксии возможны атрофия ростковой зоны волос и облысение.
Действенные методики
Питательные, противовоспалительные, регенерирующие маски для волос. Массаж волосистой части головы с ароматическими маслами.
Втирание ароматических масел в кожу головы.
Зарядка для волос. Контрастный душ. Ополаскивания. Мягкий уход за волосами. Ароматическое расчесывание.
Для волос нормальных и сухих
Базисная основа. Растительные масла жожоба, макадамии. Шампунь. Фруктовые соки, йогурт, кефир. Яичный желток. Заваренный ржаной хлеб. Отвары трав.
Рекомендуемые эфирные масла.
Из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы(дозировка в каплях)
Бей-3, Вербена-3, Ладан-7, Нероли-5, Петит грейн -5, Роза-3, Ромашка-8, Сандал-5.
Для жирных волос
Бей-3, Вербена-3, Имбирь-5, Кедр-5, Лиметт -5, Мускат-3, Сосна-5, Цитронелла -4.
![[ girl drink ]](/smilies/girl_drink.gif "[ girl drink ]")
Пусть ваши волоса буду самые красивые и здоровые.
Fur
Питание и витамины для роста волос![[ yeees! ]](/smilies/yes1.gif "[ yeees! ]")
Из витаминов важнее всего А, С, Е, Н и витамины группы В.
Витамин А – это печень рыб, яичный желток, морковь и сливочное масло, рыбий жир, морепродукты. Любые красные, жёлтые, зелёные фрукты и овощи содержат много этого витамина (в частности морковь, шиповник), и употреблять их лучше с маслом, так как витамин А – жирорастворимый.
Витамин С улучшает кровообращение, кровь поступает к фолликулам, луковицы защищаются, питаются, и это тоже прекрасно для роста волос. Проще всего получить витамин С из квашеной капусты, цитрусовых, чёрной смородины и болгарского перца.
Витамины группы В содержатся в кашах из неочищенных круп, чёрном хлебе грубого помола, орехах, семечках, яйцах, почках и печени животных, моркови, фасоли, цветной капусте.
Много витаминов группы B содержится в дрожжах, твороге, сыре, молоке, пророщенных зернах.
А витамин В10 является настоящим витаминов роста волос. Он содержится в пиве, зеленом горошке (даже консервированном). Вообще, зеленый горошек богат также витаминов С, калием и железом.
Витамин Е отвечает за увлажнение волос. Это орехи, семечки, растительное масло – нерафинированное (растительные масла – кладезь витамина Е). Он также содержится в капусте, бобовых, орехах, овсянке и кукурузе, проросших зародышах пшеницы, миндале. Витамином Е богат сладкий перец.
Витамин Н (биотин) – бобовые, соя, геркулес, бурый рис, пивные дрожжи и грецкие орехи.
Fur
Питание и витамины для роста волос
Пожалуй, одним из самых главных микроэлементов в питании для роста и нормального состояния волос является железо. При недостатке железа в организме волосы становятся тусклыми и ломкими, выпадают и секутся. Добавьте в рацион такие источники железа, как красное мясо, печень, птица, рыба. Богаты железом практически все крупы, яичный желток, хлеб с отрубями. В меньшем количестве железо содержится в овощах и фруктах.
Свой вклад в рост волос вносят и такие важные микроэлементы, как кальций, цинк, селен. Обогащайте свой рацион творогом, молочными продуктами, овсянкой, грибами.
Примерно на 15% волос состоит из воды, поэтому не менее важен правильный питьевой режим. Выпивайте до 2 литров чистой воды в день, чтобы обеспечить необходимое увлажнение организма и волос изнутри.
В качестве пищевой добавки можно раз в день во время еды выпивать по столовой ложке оливкового или льняного масла.
Полезное питание волосам обеспечивают такие продукты, как шпинат. В шпинате содержится фолиевая кислота, дефицит которой в частности заметно отражается на волосах. Помимо фолиевой кислоты в шпинате содержатся витамины, белки, калий, железо, магний и йод. Шпинат способствует укреплению капилляров, которые осуществляют питание корней волос.
Избыток углеводов, которыми так богаты кондитерские изделия, может привести к повышению сальности кожи головы и возникновению перхоти. Составляйте свой режим питания разумно, не переедайте, откажитесь от «нездоровой», тяжелой пищи.
Izaregul
Izaregul
Рецепты с эфирным маслом левзеи
Аромалампа. Дозировка дана на 15 кв.м площади помещения.
Гвоздика 1к + Бергамот 1к + Майоран 1к + Сосна 1к + Левзея 1к + Лимон 1к. Оптимизирует процессы мышления и сопротивляемость организма трудностям.
Обогащение крема. В качестве основы можно взять нейтральный крем, но лучше воспользоваться транспортными маслами. Дозировки даны на 10 мл основы.
Для утомленной кожи: Розовое дерево 1к + Ромашка 3к + Левзея 1к.
Паровые ванночки для лица. Дозировка дана на 0,5 л воды.
При утомленной коже:Сандал 1к + Ромашка 2к + Апельсин 1к + Левзея 1к.
При утомленной коже: Иланг-иланг 1к + Грейпфрут 1к + Левзея 1к.
При утомленной коже: Пачули 1к + Нероли 1к + Левзея 1к.
Маски для лица. Дозировки даны на 10 мл основы.
Для утомленной кожи: В качестве основы - 10 мл масла авокадо, пророщенных семян, миндаля. Добавить Сандал 2к + Апельсин 1к + Розовое дерево 1к + Левзея 1к
Для утомленной кожи: В качестве основы - 10 мл масла авокадо, пророщенных семян, миндаля. Добавить Пачули 2к + Левзея 2к + Ромашка 4к
Ванны. Дозировки для полной ванны с эмульгатором.
Для утомленной кожи: Сандал 3к + Левзея 3к + Апельсин 1к.
Сейчас свечу из воска смазала маслом и зажгла мммммммм........ состояние просто супер..
Наверх страницы