Вход для пользователей

Как уберечься от летней жары.

Zebra аватар

Как вы спасаетесь от жары? Я ни чего умного не придумала, как варю компоты из фруктов, охлаждаю и пью в течении дня. Ну еще окна открыты все без исключения, хотя вначале боялась сквозняка, теперь наплявать, лишь бы хоть какой-то ветерок дул. На улицу только в шапке, ну в смысле в кепке [ jokingly ], и наплявать , что мне категорически не идет это дело [ girl drink ]. С недоумением наблюдаю людей на солнцепеке без головных уборов [ don't know ], как им не напекает макушку?
Вот, что пишут израильские сми по этому поводу. Понравилось предложение засунуть постельное белье в холодильник, надо попробовать.

http://www.isra.com/news/i/300/201007/ol3001278313331.jpg

Многие из способов спасения от невыносимой летней жары связаны с использованием той или иной бытовой техники, однако мы предлагаем вашему вниманию способы охлаждения, которые абсолютно не повлияют на сумму, указанную в вашем счете за пользование электричеством.
Конечно же, жару лучше переносят люди, часто бывающие в тропиках, но это могут позволить себе далеко не все, поэтому, в первую очередь, стоит вспомнить, что взбодриться всегда помогает охлаждение точек тела, в которых хорошо прощупывается пульс. Если смачивать запястья холодной водой каждый час, то перенести жару будет значительно проще.
Не стоит забывать и о том, что в жару не стоит объедаться. Несколько маленьких перекусов будут куда более полезными, чем один сытный завтрак, обед или ужин. Что касается питья, то предпочтение следует отдавать минеральной воде без газа или же горячему чаю.
Что касается ночного времени, то труднее всего нам удается уснуть в горячей постели, но и эта проблема может быть легко решена. Специалисты советуют взять свою простыню и покрывало, положить их в полиэтиленовый пакет и оставить часа на два в холодильнике. Эффект превзойдет все ваши ожидания, ведь до того времени, пока постель нагреется, вы уже будете крепко спать. Хороший сон обеспечит и отказ от пуховых и синтетических подушек, которые можно спрятать подальше до самой осени.
Если вы все же часто просыпаетесь ночью, стоит держать у кровати бутылочку с холодной водой, которой можно будет смачивать виски, лоб и шею.
http://www.isra.com/news/126141



jasminecrimea аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Zebra:
Ну еще окна открыты все без исключения

А мне посоветовали наоборот и я пользуюсь таким методом: днем все закрыто, так горячий воздух не заходит в дом, более прохладно, а вечером, когда солнце заходит после 20 примерно, открываю все настежь.

VAGABONDO аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Zebra:
Что касается ночного времени, то труднее всего нам удается уснуть в горячей постели, но и эта проблема может быть легко решена. Специалисты советуют взять свою простыню и покрывало, положить их в полиэтиленовый пакет и оставить часа на два в холодильнике. Эффект превзойдет все ваши ожидания, ведь до того времени, пока постель нагреется, вы уже будете крепко спать.


Этот способ давно устарел! ;)Теперь советуют поставить кровать возле холодильника и на ночь засовывать ноги в морозильную камеру! [ ok ] Эффект превзойдёт все ваши ожидания! Ведь до того времени, когда ваши ноги превратятся в отмороженные культяпки, вы уже будете крепко спать![ jokingly ]

Alinucia аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано jasminecrimea:
А мне посоветовали наоборот и я пользуюсь таким методом: днем все закрыто, так горячий воздух не заходит в дом, более прохладно, а вечером, когда солнце заходит после 20 примерно, открываю все настежь.

Это и правильно.

У меня тоже всё всегда закрыто.

Ostrovsky аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

А еще если и протирать пол мокрой (не влажной) шваброй, то будет не очень жарко.
Проверено, сбивает температуру на 3-4 града.
Вечером больше открывайте дверь-окно с теневой стороны и ставьте вентилятор на солнечную сторону, где открывайте поменьше окно-дверь. Т.о. образуется охлаждение помещения и быстро снижается температура
Сам применяю, очень эффективно :))

Zebra аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано VAGABONDO:
на ночь засовывать ноги в морозильную камеру! [ ok ] Эффект превзойдёт все ваши ожидания! Ведь до того времени, когда ваши ноги превратятся в отмороженные культяпки, вы уже будете крепко спать![ jokingly ]

[ rofl ] А когда проснетесь, то какое-то время снизу вас будет обдовать прохладой, возможно дотянете до следующей ночи, если конечно будете сидеть в тени. А там опять к любимому холодильнику. :D

Gelendka аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

У меня дома тоже днем закрыто, на ночь открываю.
В детстве, во время жары, мама вешала в нашей комнате мокрую простыню - помогало.
Еще мой собственный способ - засыпать под влажной простыней. Так прохладно, т.к. если одна ее часть нагревается от тела, то другая в это время остывает - удается уснуть.

Ludi аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Gelendka:
ще мой собственный способ - засыпать под влажной простыней


мне о таком способе мама рассказывала - она когда-то в командировке в Средней Азии применяла. Прошлым летом решила проверить. Не знаю, что я не так сделала, то ли простынь слишком намочила, то ли ветер прохладный подул, но через пару часов мы с мужем, добросовестно укрытые и вымоченные как огурчики под укропным листом, проснулись, стуча зубами[ jokingly ] и по выражению лица моего мужа я поняла, что эксперимент повторять не стоит:D
И вообще, я заметила, что стала к жаре очень даже терпимо относиться (что там было про тех, кто часто бывает в тропиках?;)), теперь наоборот, холод меня добивает - физически страдаю[sigh]

tata-monstr аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Zebra:
Если вы все же часто просыпаетесь ночью, стоит держать у кровати бутылочку с холодной водой, которой можно будет смачивать виски, лоб и шею


[ yes ] угу... две бутылочки стоит.. одна питейная, а вторая - пшикалка для цветов... [ jokingly ]вот и поливаю себя всю ночь, как клумбу:D кошка от меня сбежала, предпочитает пусть не очень и прохладный, зато сухой балкон для сна.
кста, вчера тут постирушки полоскала в ванной, воды набралось где-то чуть выше щиколотки. пока отвклеклась - моя дурында хвостатая в ванну забралась и сидит. я вхожу - глаза квадратные, деска-ть "мам, че-т я не поняла, че сделала, но так, наверно, попрохладней будет"[ jokingly ]..

StregaUkraine аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

У меня кондиционер, ставлю на 23 градуса и все ОК! =O=

Ludi аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано StregaUkraine:
ставлю на 23 градуса и все ОК!


ха, на 23 градуса все умеют ставить, а вы что-нибудь оргинальное придумайте;) слабо?

Lorka аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Zebra:
Как вы спасаетесь от жары?

Мы сегодня холодным пивом спасались... Помогает! [ drink ]:D

StregaUkraine аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Ludi:
ха, на 23 градуса все умеют ставить, а вы что-нибудь оргинальное придумайте слабо?

К сожалению, к тем у кого 36.6 нормальная температура тела, и окружают его градусов 40 в атмосфере, ничего другого предложить не могу, народными средства не по мне, все остальное к раскрученному по ТВ Малахову.

Ostrovsky аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано StregaUkraine:
все остальное к раскрученному по ТВ Малахову.


Как-то слишком кардинально :)
Кондей дома - для редкого использования, остальное вредно для здоровья :))))
Хорошая разница - 4-5 градов, не больше, дальше ведет к падению иммунитета и простуде :( Доктор (сосед) свой кондей снял после анализа на инфекцию фильтров в лаюоратории :(

Picciotta Bedda аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Ostrovsky:
Хорошая разница - 4-5 градов, не больше, дальше ведет к падению иммунитета и простуде Доктор (сосед) свой кондей снял после анализа на инфекцию фильтров в лаюоратории

А ну-ка расскажите поподробнее про анализ фильтров? Я болею исключительно летом простудой и ангиной, из-за кондиционеров :(

Sergeygarda аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Ostrovsky:
Доктор (сосед) свой кондей снял после анализа на инфекцию фильтров в лаюоратории :(


Фильтр носят не на анализы, а просто периодически чистят или меняют, в зависимости от модели, при этом желательно руками специалиста (так дешевле). И чем чаще, тем лучше.

VAGABONDO аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Ostrovsky:
Хорошая разница - 4-5 градов, не больше, дальше ведет к падению иммунитета и простуде :( Доктор (сосед) свой кондей снял после анализа на инфекцию фильтров в лаюоратории :(

=-0 Всю сознательную жизнь сижу под кондиционером! Ни иммунитет, ни другие параметры пока не упали! [ jokingly ] О каких анализах идёт речь? Об анализах бактерий и вредоносных микробов которые задерживаются фильтрами? =-0

Написано Sergeygarda:
просто периодически чистят или меняют, в зависимости от модели, при этом желательно руками специалиста (так дешевле).

Всё правильно! Только любой фильтр снимается за две минуты, моется тёплой водой и ставится на место самостоятельно! Со сменой фильтров - то же самое!

Обслуживание кондиционеров - методика чистки фильтров

Внимание вся приведённая ниже информация предоставлена сервисным центром который производит сервисное обслуживание кондиционеров имеет многолетний опыт и стаж работы. Фильтры в кондиционере играют важную роль. Фактически это обычная мелкая сетка, которая расположена непосредственно снизу передней панели, посредством которой происходит воздухозабор. Фильтр в кондиционере предназначен для того чтобы задерживать пыль, которая находится в воздухе которым мы дышим, а также они предоставляют защиту как тем кто находится непосредственно в помещении где работает кондиционер, но и охладительный блок.

Кондиционеры работают по принципу пылесоса, и фильтр работает как собиратель пыли. Когда фильтр забивается пылью его необходимо промывать в негорячей воде, и после промывки высушить. Важно отметить, что экслупатация кондиционера это не трудоёмкое занятие и вы можете её производить даже без обращения в сервисный центр, в отдел который производит сервисное обслуживание кондиционеров проводит гарантийные консультации и др. И монтаж фильтра тоже не составит вам труда. Монтаж фильтра для кондиционера можно сравнить с заменой пылесборника на вашем домашнем пылесосе.

Больше об этой процедуре можно узнать из сервис мануала, который предоставляется после установки кондиционера. Обратите внимание, что промывать фильтр нужно несколько раз в две с половиной недели. При условии, что в воздухе присутствуют осадочные частицы – пыль, элементы копоти, процедуру промывки в этом случае нужно совершать чаще и внимательно смотреть, чтобы фильтр кондиционера всегда оставался чистым.

Но что произойдет, если однажды халатно отнестись к фильтру и не помыть его? Почти сразу нарушится циркуляция воздуха непосредственно в самом кондиционере, что приведёт к уменьшению поступления в помещение холодного воздуха и впоследствии полное прекращение его подачи.

Также произойдёт сбой во всех звеньях холодильного оборудования, следствием этого станет обмерзание трубок состоящих из меди. К чему это приведёт? Когда вы выключите кондиционер, накопившийся иней, будет таять и из кондиционера будет вначале капать а затем и литься вода, что крайне не допустимо для эклектических бытовых приборов. В самых сложных и запущенных кондиционерах доходит до того, что пластины радиаторного устройства покрываются таким большим слоем загрязнения, который устранить становится возможным только пользуясь активным химическим очистителем.

Важно также отметить, что замена и отчистка фильтра кондиционера не учитывается в стандартном гарантийном сервисе, и предусмотрено что чистить будет непосредственно потребитель, помним, как и мешок пылесоса, так как записано в сервисном мануале.

Чтобы не происходило сбоев работе оборудования, необходимо регулярно производить обслуживание кондиционеров потому что выгодно отнести кондиционер в сервисный центр или вызвать мастера для диагностики чем потом вкладывать большие средства для восстановления вышедшего из строя оборудования.

vipclean.com.ua

Ostrovsky аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Sergeygarda:
Фильтр носят не на анализы, а просто периодически чистят или меняют, в зависимости от модели, при этом желательно руками специалиста (так дешевле). И чем чаще, тем лучше.

Написано Picciotta Bedda:
Я болею исключительно летом простудой и ангиной, из-за кондиционеров :(


:(

Интернет забит статьями о пользе кондеев, но опубликованы они производителями и строительными компаниями, для которых установка климатических штучек - только бизнес, и ничего личного.
:)

Прочитайте это, http://www.vashdom.ru/articles/m_goodkond.htm может что-нибудь полезное почерпнете. Я не против кондеев :), но это не панацея. В действительности, пользуясь кондеем, люди быстро забывают о том, что бесплатный сыр - в мышеловке, не меняют фильтры (не реже 1 раза в 2-3 месяца), не промывают отводящие воду трубки и т.п.
Вспомните тефлон - какая прелесть! А сейчас фирма Дюпон тихонечко закрывает свои заводы, поскольку тефлон оказался сметрельно опасным именно при нагреве. И т.д. и т.п.

tata-monstr аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Picciotta Bedda:
поподробнее про анализ фильтров? Я болею исключительно летом простудой и ангиной, из-за кондиционеров


Написано Ostrovsky:
не меняют фильтры (не реже 1 раза в 2-3 месяца), не промывают отводящие воду трубки и т.п.


я в этом, мягко говоря, не разбираюсь вовсе, но констатируя факты, подитожу: пол-офиса перманентно на больничном в жару, и именно те, кто ближе всех к кондею сидит, посему: не все то комфорт, что комфортным кажется:D

Nastia аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Я однажды по совету подруги намочила водой рубашку. Мне стало не прохладно, а реально холодно. Наследующий день я проснулась с обострившимся восполением, загибалась несколько дней, с тех пор ничего мокрого на себя не одеваю, как бы жарко не было. :( Мой брат тоже как-то поспал под мокрой простынёй, и так же ничего хорошего.

melena аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано VAGABONDO:
Теперь советуют поставить кровать возле холодильника и на ночь засовывать ноги в морозильную камеру! Эффект превзойдёт все ваши ожидания! Ведь до того времени, когда ваши ноги превратятся в отмороженные культяпки, вы уже будете крепко спать!


[ lol ]

JaneArt аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Не у всех нахожу в этом понимания, но мне такая погода НРАВИТСЯ! [ happy ]
Нравится, что наконец-то у нас настоящее ЛЕТО, не только по названию, но и по факту. Да, жарко, но не так чтобы совсем уж мрак. Как в анекдоте, (думаю, он многим известен, поэтому полностью воспроизводить не буду): "Ну да, ужас. Но не ужас-ужас-ужас :D Наверное, это индивидуальные особенности организма, но я жару переношу гораздо лучше, чем холод. Лучше 30 градусов жары, чем мороза. Вот зима - это жесть. От жары гораздо проще спастись, куча способов. Вон в этой теме уже сколько их привели. Я иногда на работе подхожу к раковине, и мокрыми руками себя по всему телу слегка освежаю, руки-ноги-плечи, где открыто. Вода испаряется, прохладно-хорошо. На улице тоже, если где фонтанчик вижу работающий, подхожу освежиться. На работе, конечно, кондиционер, причем мне повезло, что во-первых, я в помещении одна и могу регулировать его под себя. Захотела включила, стало холодно - выключила; и во-вторых, сам кондиционер так расположен, что дует в сторону, не на меня. Может, поэтому никаких проблем-простуд нет. Если бы кондиционера не было, конечно, тяжелее бы было. Но в таком случае можно вентилятор поставить, уже легче. Всегда в сумке ношу веер - в общественном транспорте, где душно и нет движения воздуха - очень выручает. Лето - это здорово.
А вот от мороза способ спастись один - прятаться в теплом помещении :) желательно с теплым чаем. что не всегда возможно, надо и на улицу вылезать, причем каждый день. А вставать зимой как тяжело по утрам... Лучше жара, чем морозы по -30, когда через полчаса пребывания на улице пальцы от холода не разгибаются.. [ no ]
Подруга есть у меня, так она полная моя противоположность - зиму обожает, сноуборд начала осваивать год назад, теперь вообще зимы ждет не дождется, а жару эту проклинает. Нам друг друга не понять...
Может, от места рождения зависит восприятие температур.. Я родилась в Узбекистане и до 5 лет там прожила, а потом родители вернулись в подмосковье, вместе со мной, понятно. Но я была уже, видно, безнадежно испорчена жарким узбекским климатом... [ jokingly ]
Может, поэтому меня Италия привлекает... [ flirt ]

Vesta аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано JaneArt:
мне такая погода НРАВИТСЯ


Евгения, ты не одна, я - такая же! [ friend ]
Видимо причина тоже в том, что я роилась и до 18 лет жила в Казахстане.
В Сибири на меня тоже все косо смотрят. Сибиряки не любят жару. Для них самое то 20-25 градусов. А по мне так 30-35 - ОТЛИЧНЕНЬКО!
Зиму я терпеть не могу. От сибирских жутких морозов у меня кожа болит. Мне сказали, что это аллергия на холод.

JaneArt аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано Vesta:
Евгения, ты не одна, я - такая же


[ friend ]

JaneArt аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Сегодня подсмотрела классных метод борьбы с жарой, пока в метро ехала, у бабули одной. У неё была пластиковая бутылка с водой, которую она из рук не выпускала, а внутри бутылки болталась длинная колбаска льда. Плюс она к этой бутылке прикладывала салфетку, охлаждая таким образом и собирая конденсат с бутылки, а потом этой салфеткой протирала периодически лицо, шею.
Неплохой способ, по-моему. Лед, конечно, когда-то растает,но на какое-то время поможет, когда надо доехать из пункта А в пункт Б.

Gelendka аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Написано JaneArt:
Лед, конечно, когда-то растает,но на какое-то время поможет, когда надо доехать из пункта А в пункт Б

Мы так водой запасаемся для выездов на природу. Так еще и продукты можно прохладными сохранить - сутки точно.

Гурман аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

А у нас сегодня утром +14, днём будет +18. Завтра днём и вовсе +16. А с воскресенья опять +25.

elenasolovei аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

в аптеках продается спрай для освежения тела.это может быть алое,роза,мята и многое другое.проверено-помогает!если нет возможности купить-тогда вода с уксусом.это рецепт пришел из древних времен-при высокой температуре тела делать обертывания.кто-то делает кислую мину,но зато не скисните.

А теперь анекдот:
разговор в автобусе-
-мой муж перешел в другую комнату-жарко спать вместе.попрощался до сентября.
-вторая отвечает:
хоть какая -то надежда в сентябре,а у меня хоть жара ,хоть холод-никакой!

Angela аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

Краем уха услышала про коктейль "arancia-cocomero"... и так захотелось!
В холодильнике был холоднющий арбуз, я его есть не могу таким - зубы ломит, и грейпфрут... дольку арбуза натёрла (впервые в жизни тёрла арбуз на тёрке[ jokingly ]) и процедила, выжала сок из цитруса, смешала и разлила в высокие бокалы со льдом и долькой лимона!
Здоровски освежает, знаете ли[ ok ], а цвет какой[ tender ] - попробуйте!

Sergeygarda аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

http://mia-italia.com/sites/default/files/article_image-image-article_1.jpg

Спасение от жары. Метод индусов

Если обычные напитки вам уже не помогают, самое время обратиться к опыту индусов - они-то понимают толк в жаре!

Для этого нам надо будет... сварить манго! Причем незрелый. Вы когда-нибудь его варили? Вот и я раньше нет - более того, я даже не подозревала, что так делают. Зато об этом, кажется, всегда догадывались в наших супермаркетах - иначе чем еще объяснить тот факт, что манго там всегда такие каменные и невкусные? :)

Удивительно, но факт - варка неспелый фрукт полностью преображает. Вкус манго раскрывается во всей своей полноте, а если к нему добавить свежесть мяты, пряность кумина, жгучесть перца и сладость сахара, получится что-то невероятное - целое море ощущений в одном бокале!

Такой напиток называется Aam Panna, и готовят его, в основном, на севере Индии. Там его ценят за высокую способность утолять жажду и предотвращать тепловые и солнечные удары. В нем есть и много других полезных свойств, о которых можно прочитать на сайте www.deliciousdiet.ru (Для фанатов полезной еды и низкокалорийных рецептов)

Готовится достаточно легко. Понадобятся:

* 2 незрелых манго
* 1/2 ч.л. соли
* 2 ст.л. мелко порубленной мяты
* 1,5 ст.л. схара
* 1,5 ст.л. jaggery (пальмовый сахар – если нет, не страшно, просто удвойте количество обычного сахара)
* 1 перчик халапеньо
* 1 ч.л. молотого кумина (не переборщите, чтобы не заглушить вкус мяты)
* вода

Сварите манго вместе с кожурой - минут 10. Оставьте остывать, потом очистите (кожица должна легко сниматься). Измельчите мякоть в пюре. В ступке перетрите перец, мяту, кумин и сахар до получения однородной пасты. Смешайте все вместе, добавьте воды - по вкусу и до желаемой консистенции - и поставьте в холодильник охлаждаться.

При подаче украсьте мятой.
P.S. Перчик халапеньо можно заменить каким нибудь вариантом чили. Кумин - это одно из названий зиры, он же тмин и так далее.
www.lookatme.ru

Koshka аватар
Re: Как уберечься от летней жары.

я пью холодный зеленый чай, без сахара. здорово и освежает и тонизирует.



Наверх страницы


Настройки просмотра комментариев
Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Loading ...